In partnership with

The free newsletter making HR less lonely

The best HR advice comes from people who’ve been in the trenches.

That’s what this newsletter delivers.

I Hate it Here is your insider’s guide to surviving and thriving in HR, from someone who’s been there. It’s not about theory or buzzwords — it’s about practical, real-world advice for navigating everything from tricky managers to messy policies.

Every newsletter is written by Hebba Youssef — a Chief People Officer who’s seen it all and is here to share what actually works (and what doesn’t). We’re talking real talk, real strategies, and real support — all with a side of humor to keep you sane.

Because HR shouldn’t feel like a thankless job. And you shouldn’t feel alone in it.

Und nun zum Sci-Fakt-Newsletter! Willkommen zu deiner täglichen Dosis “Science-News”. Los gehts!

💊 Öko-Test warnt vor diesem beliebten Nahrungsergänzungsmittel.

✍️ Die Kurzfassung

  1. Magnesiumpräparate gehören zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland, sind für gesunde Menschen laut dem Verbraucherschutzmagazin „Öko-Test“ aber meist überflüssig, da der Bedarf in der Regel über die Ernährung gedeckt wird.

  2. Bei der neuen Untersuchung von 28 Produkten fiel auf, dass etwa jedes zweite Präparat zu hoch dosiert ist und die vom Bundesamt für Risikobewertung empfohlene Obergrenze (250 Milligramm) überschreitet.

  3. Das kann Nebenwirkungen wie Durchfall, Übelkeit oder in schweren Fällen sogar Herz-Kreislauf-Probleme begünstigen.

  4. Kritisch bewertet wurden außerdem Süßstoffe in einigen Produkten, da sie möglicherweise die Darmflora und den Blutzucker beeinflussen können.

  5. Das Fazit: Wer keinen nachgewiesenen Magnesiummangel hat, fährt mit einer ausgewogenen Ernährung meist besser als mit Tabletten oder Kapseln.

📌 Mehr erfahren? → Öko-Test

🐝 Jetzt werden auch Honigbienen und Garnelen geimpft.

✍️ Die Kurzfassung

  1. Forscher des US-Unternehmens „Dalan Animal Health“ haben einen alten Grundsatz der Immunologie auf den Kopf gestellt: Erstmals werden nun auch wirbellose Tiere wie Honigbienen und Garnelen geimpft.

  2. Statt das adaptive Immunsystem zu nutzen, setzen die neuen Impfstoffe auf das angeborene Immunsystem und offenbar vererbbare epigenetische Veränderungen, die den Nachwuchs widerstandsfähiger machen.

  3. Bei Bienen schützt die Impfung bereits gegen die gefährliche Amerikanische Faulbrut, während erste Tests bei Garnelen die Überlebensraten gegen schwere Krankheiten deutlich steigerten – bei beiden Tierarten wird die Impfung über das Futter verabreicht.

  4. Das könnte Landwirtschaft und Aquakultur Milliardenverluste ersparen und gleichzeitig den Einsatz von Antibiotika reduzieren, so optimistische Einschätzungen.

  5. Noch fehlen jedoch umfangreiche Praxistests (u.a. zu möglichen ökologischen Wechselwirkungen und Verbrauchersicherheit), weshalb einige Experten die Ergebnisse mit großer Vorsicht betrachten.

  6. Die neuen Impfungen wurden auf dem „World Vaccine Congress“ in Washington D.C. vorgestellt.

📌 Mehr erfahren? → Science News

🌋 Warum wir uns alle „erloschenen“ Vulkane schnell nochmal genauer ansehen sollten.

✍️ Die Kurzfassung

  1. Forscher der ETH Zürich stellen die bisherige Definition von „erloschenen“ Vulkanen infrage: Der griechische Unterwasservulkan „Methana“ in der Ägäis erwachte nach rund 110.000 Jahren Ruhe überraschend wieder zum Leben.

  2. Ähnliche Beispiele aus Rumänien, dem Iran und Äthiopien zeigen, dass selbst über sehr langen Zeitraum inaktive Vulkane noch über aktive Magmakammern verfügen können.

  3. Die bisherige 10.000-Jahre-Regel gilt vielen Vulkanologen daher als zu vereinfacht und potenziell gefährlich.

  4. Statt auf die Zeit seit dem letzten Ausbruch zu schauen, sollte man stärker auf geologische Hinweise wie Magmabewegungen, Bodendeformationen oder Gasdruck achten.

  5. Die Erkenntnis: Manche vermeintlich „toten“ Vulkane schlafen nicht – sie sammeln nur Kraft für ihren nächsten großen Auftritt.

📌 Mehr erfahren? → Science Advances

📫 Weitere Picks des Tages

  • ☢️ Warum die Atomkraft plötzlich Renaissance feiert → Artikel

  • 🍴 EU-Beschluss: Diese gängigen Einwegprodukte sind in der Gastronomie ab 2030 verboten → Artikel

  • 🐂 Kanada stoppt die Einfuhr von Rindern aus Texas – wegen „fleischfressender Parasiten“ → Artikel

The free newsletter making HR less lonely

The best HR advice comes from those in the trenches. That’s what this is: real-world HR insights delivered in a newsletter from Hebba Youssef, a Chief People Officer who’s been there. Practical, real strategies with a dash of humor. Because HR shouldn’t be thankless—and you shouldn’t be alone in it.

Wir hoffen, die heutige Ausgabe hat dir gefallen! Teile diesen Science-Newsletter gerne mit deinen Freunden. Bis morgen & nerdige Grüße ✌️

  • 📌 Der Blog zum Newsletter → sci-fakt.com

  • 📩 Sag Hallo! Kritik, Ideen oder Werbeanfragen → Kontaktformular

  • 📚 Alle bisherigen Ausgaben online lesen → Archiv

Weiterlesen